当前位置:当前位置: 首页 >
你们的颈椎不舒服是怎么缓解的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-20 16:55:17
针对三类 —————— ①以前看我老师经常做的,他是伏案工作做的多,但没颈椎病,只是【 单纯不舒服】,方法是,双手背后合十,这个确实不错,简单有效—————— ②我爸教我的,我爸是【 颈椎病】,两个方面入手, 1枕头,要弄成前高后低,要换荞麦枕头(支撑力够强),枕头不能高,前高上面,大概是握拳后横着放拳头的高度(甚至可以再低点,ps,大拇指放在食指侧边,不去合到中指),能填充到躺平时,颈椎离床的缝隙,就…。
同类文章排行
- postgres集群的选择?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- ***体隆胸之后多久乳房变软一些?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 古代军队明明有前锋开路,为什么大军还会被埋伏?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- 上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案,该案件有哪些细节值得关注?
最新资讯文章
- 在上海被骗了100w+,警察不予立案怎么办?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 日本AV对中国人的毒害有多大?
- 美国真会下场对伊朗开战吗?
- 全班 43 人开家长会只来了 7 位爸爸,学校称未来准备策划爸爸家长会,如何看待这一现象?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系,而 Windows 软件安装包不需要?
- 你见过身边身材最好的女生是什么样子的?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- 华为官宣鸿蒙 HarmonyOS 5.1 将于 7 月开启升级,对此你怎么看?会选择第一时间升级吗?
- CTO要求把所有逻辑放到数据库合理吗?
- flutter为什么不用Go语言,而用Dart?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- 拒绝情绪输出,大家觉得有什么办法可以让国足堂堂正正进入世界杯?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 个人开发者或小企业不申请经营性ICP备案,怎样开发APP盈利?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?
- 为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境(explorer.exe)?
- 如何评价 2025 年 6 月米哈游《崩坏:星穹铁道》前瞻直播「因为太阳将要毁伤」?
- 鱼缸能不能做到一直不换水还很清澈?